Jobmesse Düsseldorf 12. - 13. März 2016
Gesund und leistungsfähig durch effektives Stressmanagement
Vortrag von Thorsten Springauf am 29. Oktober 2015
Stress und darauf folgende Erkrankungen sind ein großes gesellschaftliches Thema geworden. Hohe Anforderungen im Beruf, Reizüberflutung, Rollenvielfalt etc. bringen viele Menschen an das Limit ihrer Leistungen. Hinzu kommt, dass die eigene Wahrnehmung für Überlastungen ignoriert wird. Wie kann man damit umgehen?